Wees zelf creatief!
Lees ook mijn vorige post
- Aphrodite: wanneer je hulp nodig hebt om te beminnen en om van je lichaam te genieten en om de ware liefde te vinden.
- Artemis: wanneer je je 'opgejaagd' voelt door anderen en op zoek bent naar een veilig plekje.
- Asteria: wanneer je raad nodig hebt over je dromen.
- Athene: wanneer je helder moet denken over een bepaalde beslissing.
- Baba Yaga: wanneer je een beslissing moet nemen over belangrijke zaken zoals het leven of de dood.
- Briged: wanneer je een ongeluk hebt gehad of emotioneel gewond bent, helpt Briged je.
- Cailieach: wanneer je energie nodig hebt om een project af te maken of wanneer je fysieke kracht nodig hebt.
- Cerridwen: Vraag haar om inspiratie of Awen
- Coatüque: wanneer je kracht nodig hebt om je er alleen door te slaan.
- Demeter: wanneer je geduld nodig hebt of ruimhartigheid, vooral wanneer je ergens aan wilt beginnen zonder na te denken over de voor- en nadelen.
- Freya: wanneer je hulp nodig hebt bij liefdeszaken.
- Gaia: wanneer je weinig tijd hebt en je creatief wilt zijn of je dromen wilt vervullen zonder je om tijd te bekommeren.
- Hekate: wanneer je bescherming zoekt tegen aardse geesten, maar ook als je goed wilt luisteren naar je intuïtie en verbanden wilt zien tussen verleden, heden en toekomst en hoe je synchroniciteit hierbij kunt gebruiken. Hoe meer je luistert naar je innerlijke stem, hoe meer je verbonden bent met Hecate.
- Hera: wanneer je hulp nodig hebt bij verraad of als je trouw wilt blijven of je ergens aan wilt wijden.
- Hestia: Vrede in huis en Feng Shui
- Inanna: wanneer je wilt weten wat de toekomst is van een liefdesrelatie.
- Iris: wanneer je wilt nadenken over bepaalde aspecten van jezelf, als je bijvoorbeeld vragen hebt over wat je moet doen met je leven. Ze is ook heel behulpzaam met jouw kleuren.
- Ishtar: wanneer je op zoek bent naar wijsheid, voorspoed of rijkdom.
- Isis: wanneer je wilt weten hoe je een spreuk of magie moet gebruiken.
- Kali: wanneer je iets moet beëindigen en opnieuw wilt beginnen.
- Lakshmi: wanneer je op zoek bent naar spirituele kennis of geldelijke rijkdom.
- Metis: Vraag haar wijze raad creativiteit de ruimte te geven
- Noet: wanneer iets of iemand stervende is, vraag haar dan om raad.
- Persephone: wanneer je raad zoekt over het afsluiten van dingen, laten gaan, dood en hergeboorte.
- Quan Yin/Kwan Yin: wanneer je bescherming zoekt en om de chi, positieve energie, in huis te bevorderen
- Shakti: wanneer je creatief wilt zijn.
- Sophia: wanneer je hulp bij je spirituele ontwikkeling
- Spinnenvrouw: wanneer je fysiek of psychisch bescherming nodig hebt.
- Tara: wanneer je raad nodig hebt over spiritueel bewustzijn.
- Themis: wanneer je raad wilt over je toekomstplannen.
- Xochiquetcal: wanneer je je verbaal of fysiek wilt uitdrukken.
Meditatie om de godin aan te roepen
Het aanroepen van de godin is het uitgangspunt voor de
innerlijke reis waarover we hebben gesproken. Het aanroepen moet gepaard gaan
met grote intensiteit of oprecht verlangen. Door de godin aan te roepen, vragen
we om een antwoord, of een teken, of een vorm van geestelijke leiding - hulp
dus - in de vorm van intuïtie. Misschien willen we gewoon een probleem
overdragen aan een hoger wezen, waarvan we hopen en geloven dat zij er beter
mee om kan gaan dan wij! We roepen vaak hogere wezens aan, zoals Lieve God,
Godin en Engelen, en het gaat het beste als je het kalm, bewust en met zuivere
bedoelingen doet. Je mag best creatief zijn - er zijn talloze manieren om 'aan
te roepen' - en volgens ons kun je het beste je eigen methoden bedenken. Ga af
op je eigen gevoel en interpretatie en, zoals bij alles in het leven, als iets
niet goed voelt, gebruik dan je intuïtie om te ontdekken wat voor jou het beste
is.
Hieronder staan wat simpele instructies om te beginnen.
Als je deze stappen zorgvuldig opvolgt en regelmatig oefent in het aanroepen,
zul je merken dat er subtiele (of niet zo subtiele) positieve veranderingen
optreden in je leven. Aan je energie merk je de aanwezigheid van de godin en
vervolgens zul je ervaren dat ze bij je is. Dan zul je pas goed de resultaten
merken. Het gaat erom dat de energie van de godin voor jou werkt, in jouw
leven, maar je moet haar echter eerst bereiken!
Aanroepen van de godin - de basisprincipes
Ga makkelijk zitten, met je rug recht en ontspannen. Het is beter als je nergens tegenaan leunt, ook niet tegen een rugleuning. Om te mediteren zijn stoelen met rechte leuningen meestal beter dan leunstoelen met kussens.
Adem driemaal diep in en ontspan je bij elke uitademing. Probeer je bewust te zijn van je lichaam. Zijn je schouders gespannen? Ga diep in je lichaam en laat de spanning varen. Vraag je af hoe het zou voelen om een godin te zijn.
Probeer je nu bewust te worden van je ademhaling. Kijk hoe je buik of borstkas op en neer gaat bij het ademhalen en voel hoe de lucht door je neusgaten naar binnen en buiten stroomt. Richt je aandacht langzaam maar zeker op je ademhaling. Als je met je gedachten afdwaalt (en dat zul je steeds weer doen), keer dan steeds weer terug bij je ademhaling.
Geniet nog vijf tot tien minuten van je ademhaling. Concentreer je op elke ademhaling. Stel je voor hoe het zou zijn om een godin te zijn. Welke godin begeleidt je op dit moment? Ga intuïtief op zoek naar het antwoord en luister goed, want de stem kan heel zacht zijn. Het is de bedoeling dat je rustig wordt vanbinnen, omdat je anders niet kunt horen wat je godin zegt. Als je denkt dat het juist moment is aangebroken, kun je jezelf vragen 'wat heb ik nodig?' Onthoud het antwoord dat direct boven komt. Concentreer je daarna weer op je ademhaling. Als je twee keer per dag op deze manier mediteert (bij het ontwaken en voor het slapen gaan), zul je leren hoe je moet afstemmen op de juiste frequentie en zo de boodschap horen die voor jou bedoeld is.
Het heeft vooral zin om te mediteren voor het slapengaan,
omdat dan je onderbewustzijn aan het werk kan gaan om de godin aan je te
onthullen in je dromen.
Als je niet weet welke godin je moet hebben of welke
godin het beste bij je past op dit moment in je leven, moet je dit vragen en
afwachten welke informatie je kant op komt. Het kan zijn dat je in het begin
bij het mediteren nergens komt, maar het tegendeel is waar. Misschien krijg je
de antwoorden wel in je dromen te zien. Houd een dagboek bij en schrijf alle
emoties, beelden en verhalen uit je dromen op. Neem zoveel details op als je je
kunt herinneren, zoals sleutelwoorden, kleuren en getallen. Kijk dan naar de
godinnenlijst om te zien welke godin je begeleidt. Lees ook het hoofdstuk over
dromen.
Rek je als je klaar bent een beetje uit en ga vol nieuwe energie en kracht verder met je dag. Net als alle kunstvormen is meditatie heel subtiel en kent het vele lagen en kun je, als je dat zou willen, je hele leven eraan wijden om het te cultiveren en verder te ontdekken. Elke dag vijf, tien of vijftien minuten eenvoudig mediteren en de godin van je keuze aanroepen, brengt echter ook al enorm veel voordelen.
